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O Fim do Curto-Circuito: O sucesso neste processo não é "nunca mais sentir vontade". A vontade vai aparecer. A mudança de vida está em trocar o antigo Curto-Circuito (Sentimento ➔ Reação imediata) pelo Espaço em Branco (Sentimento ➔ Pausa consciente).
A Zona de Perigo: A onda da vontade tem um limite máximo (o pico). A sua clareza desaparece totalmente nessa zona. A regra de ouro é: nunca tome uma decisão, nem haja por impulso, quando você estiver no topo da onda.
A Regra da Antecipação: Como você perde o controle lógico durante o pico emocional, você precisa ter um plano traçado antes que a crise aconteça. Escolher sua atitude antecipadamente previne recaídas severas.

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DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

Módulo 1 • Introdução

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